Сайт

  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
  • default color
  • black color
Главная Солнце

Загораем на солнце

Как правильно загорать под солнцем

E-mail Печать PDF

Все знают, что загорать нужно уметь. Если же вы этого не умеете, то отпуск испорчен. Необходимо получить ровный шоколадный загар и при этом не обжечь кожу – наши советы для вас.

Кому вредно загорать?

Загар очень вреден для людей со светлыми волосами и светлой кожей. Добавим сюда еще родинки и пигментные пятна. При таких условиях солнечных ожогов не избежать. Плюс ко всему солнечные лучи могут запустить необратимые процессы в организме. Лучшим выходом здесь может быть крем-автозагар.

Правила красивого загара

Перед тем, как отправиться на пляж, важно подготовить кожу за несколько недель. На помощь придет солярий. Два раза в неделю в по пять минут – и золотистый оттенок кожи у вас уже есть. Он предотвратит кожу от ультрафиолетовых лучей.

Обновлено ( 24.07.2016 19:19 )
 

Советы, как загорать беременным

E-mail Печать PDF

Все любят принимать солнечные ванные, но при этом нужно учитывать некоторые нюансы. Например, как загорать беременным, чтобы получить от них пользу, а не вред.

Польза солнечных лучей

Так, к положительным моментам загорания можно отнести следующие моменты:

•    Синтезирование витамина Д;
•    Усиление обмена веществ;
•    Улучшение работы желез внутренней секреции;
•    Повышение уровня гемоглобина;
•    Антидепрессивное воздействие и т.п.

Обновлено ( 04.07.2016 20:29 )
 

Как загореть за 1 день?

E-mail Печать PDF

Наверное, многих терзает вопрос, как загореть за 1 день так, как будто вы месяц валялись на пляже? Из этой статьи вам станут известны секреты живой материи, которые помогут достичь этого. Существует такое свойство как суперкомпенсация.

Что это такое

После мощной нагрузки на биоэнергетический и биохимический потенциал клеток и полной регенерации образуется краткий период, когда потенциал вырастает на 20-30%. Эта мощная прибавка носит название суперкомпенсация. Теперь секрет: если в данный период снова забрать ресурс клетки (не весь, конечно), то восстановление происходит не только до добавленной отметки, но и еще плюс 20-30%.

Обновлено ( 10.06.2016 12:02 )
 
Страница 2 из 8

Голосование

Вы пользуетесь средствами от загара ?
 

Онлайн

Сейчас 81 гостей онлайн

Счетчик